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意外就是意料之外！日常生活中 其實處處暗藏危機，隨 時隨地都可能遇上意外狀 況，尤其身處野外地區，就 更容易發生危險。 身兼跑步及健身教練的梁諾妍(I nez)，偕同施焯日、 馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找 本地的險峻景點，挑戰 各種驚險刺激的野外考驗。 假如在荒野迷路要怎 麼辦？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷 應如何處理？遇上猛獸又應如何求 生？節目進行野外 挑戰的同時，更會 帶出種種實用的野外求 生技巧。！
意外就是意料之外！日常生活中 其實處處暗藏危機，隨 時隨地都可能遇上意外狀 況，尤其身處野外地區，就 更容易發生危險。 身兼跑步及健身教練的梁諾妍(I nez)，偕同施焯日、 馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找 本地的險峻景點，挑戰 各種驚險刺激的野外考驗。 假如在荒野迷路要怎 麼辦？被蜜蜂叮螫或毒蛇咬傷 應如何處理？遇上猛獸又應如何求 生？節目進行野外 挑戰的同時，更會 帶出種種實用的野外求 生技巧。！